Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
РегистрацияЗабыли пароль?

Поиск / Темы записей

Популярные темы записей

Лента записей c темой "Здоровье" за три дня


11:50 

Молодцы японцы!

geosid
Зло познаётся стихийно, для познания Добра нужно время и Учитель.
Японцы придумали жиросжигающую технику дыхания

Японцы придумали технику дыхания, «сжигающую» 1 кг жира за 4 дня. Для этого необходимо сесть прямо, сделать медленный вдох в течение 3 секунд и очень медленный выдох (7 секунд). Достаточно выполнять это упражнение один раз в день в течение 2-5 минут.

Секрет в том, что во время долгого вдоха кислород успевает попасть в жировые клетки и расщепить их на воду и углерод, который затем и выдыхается в виде углекислого газа. Соответственно, чем больше кислорода выдохнется, тем больше жира он «сожжет» в организме.

Кроме того, эта техника также способствует ускорению метаболизма и укреплению мышц живота. Методику назвали «диетой долгого дыхания».

@темы: здоровье

07:10 

Правильный выбор времени и много моркови: как быстро и безопасно обзавестись хорошим загаром

milayaya
Лето в самом разгаре, а это значит, что пришла пора красивого бронзового загара. В погоне за красотой не забудьте позаботиться о защите своей кожи. Чтобы…


@темы: Здоровье

08:19 

Отказываемся от молока: что будет с телом

milayaya
ЛУЧШЕЕ ЗА НЕДЕЛЮ С детства многие помнят о пользе молока. А вот современные врачи уверены: отказ от молока и молочной продукции не только не навредит…


@темы: Здоровье

22:10 

Опасные «мушки» в глазах: что это и как лечить?

milayaya
Почти 90% людей видят в глазах черные точки после того, как посмотрели на солнечное небо, светлый фон или снег. Разве они опасны и могут нанести…


@темы: Болезни, Здоровье

Загрузка...
главная

© 2002 — 2019 ООО «Дайри.ру»